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Sports

Règles du handball pour les débutants : Comment jouer au handball ?

 

Qu’est-ce que le handball ?

Le handball est surtout un sport d’intérieur qui se joue entre 2 équipes qui s’affrontent pour savoir laquelle peut marquer le plus de buts dans le temps imparti.

Le handball est le deuxième sport le plus populaire en Europe. Bien qu’il se joue principalement en intérieur, une variante du jeu se déroule sur une plage de sable. Les règles du handball de plage et du handball d’intérieur sont presque identiques. Lisez aussi cet article pour découvrir le hand jeux olympiques, cliquez là pour en savoir plus.

 

Les équipes

Les équipes de handball commencent la partie avec 7 joueurs sur le terrain, 1 gardien de but et 6 joueurs de champ. Chaque équipe peut avoir jusqu’à 7 joueurs de réserve sur le banc.

Les positions sont appelées :

  • Gardien
  • Arrière gauche
  • Arrière central ou Centre
  • Arrière droit
  • Avant gauche
  • Avant central ou Pivot

Les gardiens de but jouent dans leur propre zone de but et protègent contre les tirs provenant de l’équipe adverse.

Les arrières gauche et droit utilisent leur taille pour obstruer les voies de passage.

Les centres communiquent les stratégies entre les joueurs.

Les ailiers utilisent leur vitesse le long des extérieurs du terrain. Les attaquants, également connus sous le nom de pivots ou de coureurs en cercle, obtiennent de prendre le plus de tirs.

 

Le terrain

Les dimensions d’un terrain de handball sont toujours de 40 mètres x 20 mètres avec deux buts installés à chaque extrémité.

Les joueurs ne doivent jamais entrer dans la zone de but. S’ils le font, leur équipe perd la possession du ballon et le gardien de but de leur adversaire reprend le jeu avec une passe.

Dans la zone de but, le gardien de but peut utiliser n’importe quelle partie de son corps pour bloquer les tirs et empêcher l’équipe adverse de marquer.

Les dimensions du but sont de 3 mètres sur 2 mètres avec une profondeur de 0,8 mètre.

 

Comment commencer une partie de handball ?

Après un tirage au sort protocolaire, pour décider de la première possession, le jeu commence par une remise en jeu.

Lors d’une remise en jeu, un joueur au milieu du terrain passe le ballon à un coéquipier pour commencer le jeu.

Une remise en jeu a lieu au début des deux mi-temps du jeu et après chaque but.

 

Comment marquer au handball ?

Le but du jeu est de marquer le plus de buts possible. L’équipe qui en marque le plus, gagne.

Pour marquer au handball, un joueur doit lancer le ballon entre les poteaux de but de l’autre équipe.

  • Le tir doit provenir de l’extérieur de la ligne des 6 mètres, et le ballon entier doit passer la ligne de but pour qu’un point soit accordé.
  • Un point au handball est appelé un but.
  • Les joueurs attaquants sont autorisés à sauter dans, ou à atterrir dans, la zone de but tant qu’ils ont relâché le ballon avant d’atterrir.
  • Les buts peuvent être marqués à partir de lancers francs, de remises en jeu et de lancers de but tant que le tir provient de l’extérieur de la ligne des 6 mètres.
  • Il est tout à fait normal qu’un joueur lance le ballon directement dans le filet, le fasse rebondir sur le terrain ou le fasse dévier sur un poteau.
  • Vous n’êtes pas autorisé à utiliser une partie de votre corps en dessous du genou.

 

Règles de jeu du handball

  • Les joueurs qui détiennent le ballon peuvent faire 3 pas avant de devoir passer ou tirer le ballon.
  • Prendre plus de 3 pas entraîne un turnover.
  • Les joueurs sans ballon peuvent se déplacer librement sans avoir à compter leurs pas.
  • Les joueurs peuvent tenir le ballon pendant un maximum de 3 secondes avant de devoir tirer, passer ou dribbler.
  • Tenir le ballon durant plus de 3 secondes entraîne un turnover. Les joueurs peuvent dribbler (faire rebondir le ballon) une fois pour réinitialiser les 3 secondes afin de faire 3 pas supplémentaires, tirer ou passer.

Règle du jeu passif

Pour rendre le jeu attractif pour les joueurs et le public, une règle de jeu passif a été créée. Elle permet à l’arbitre de forcer l’équipe qui conserve le ballon à être plus agressive et à tirer.

Lorsqu’un arbitre remarque qu’une équipe se passe le ballon d’avant en arrière sans avoir l’intention d’attaquer, il lève la main pour signaler à l’équipe une faute de jeu passif.

Une fois que l’arbitre lève la main, l’équipe en possession du ballon dispose encore de 6 passes avant de devoir tirer. Le tir ne compte pas comme l’une des passes.

Une faute, un lancer franc ou une remise en jeu ne réinitialisent pas la limite de 6 passes une fois que le jeu passif a été signalé.

Seul un tir annule la pénalité de jeu passif.

Si l’équipe ne tire pas, elle perd la possession du ballon et le jeu reprend par un lancer franc à partir de l’endroit où la 7e passe a été effectuée.